3.10.2025 – Warsztat „Gdy jedzenie staje się wrogiem – o zaburzeniach odżywiania i ich wpływie na zdrowie”

12 komentarzy

Kolejny dzień z projektem „Dbamy o siebie”! 💙

Tym razem w warsztatach uczestniczyły klasy 5–8. Temat niełatwy, ale bardzo potrzebny:

👉 „Gdy jedzenie staje się wrogiem – o zaburzeniach odżywiania i ich wpływie na zdrowie”

👩‍🏫 Zajęcia poprowadziła niezastąpiona pani Magdalena Tomczyk, która w ciekawy i przystępny sposób opowiedziała młodzieży o tym, jak ważne jest podejście do jedzenia i własnego ciała.

Podczas spotkania było:

💡 sporo wiedzy i ważnych wskazówek,

📝 praktyczne porady dotyczące zdrowych nawyków,

😃 a na koniec mnóstwo dobrej zabawy przy układaniu jadłospisu na cały dzień!

Na zdjęciu prace uczestników szkolenia zwierające dzienny plan posiłków

Młodzież dowiedziała się, że zdrowe odżywianie to nie tylko talerz pełen warzyw, ale także równowaga, samoakceptacja i dbanie o swoje emocje. ✨

Dziękujemy za aktywny udział i otwartość – takie rozmowy to ogromny krok do większej świadomości i troski o siebie nawzajem. 💪💙

🥦🍎 Dbamy o siebie! 🍊🥕

Opracowała: Katarzyna Barwacz – koordynator projektu.

Projekt Dbamy o siebie sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach #ProgramuMocMałychSpołeczności @Minister do spraw Społeczeństwa Obywatelskiego.

#DbamyOSiebie#MocMałychSpołeczności#MocRadości#ZdroweOdżywianie#ŚwiadomaMłodzież#ZdroweNawyki